最近よく目にするHSPという言葉。
まさに自分の事では！と思う。
人の意見に合わせてしまう
五感に敏感
人の感情に影響をうけやすい
気にしすぎ。考えすぎ。
いつも相手のことを優先してきた。
これからは
自分はどう生きたいのか？
どう社会に貢献したいのか？
そんな事を考えながら過ごしたい。
これからの自分の人生。不安でもありワクワクもする。
モラハラ気質(夫)との関わりについては、
人格否定されたように感じても、アドバイスと捉えよう！
言いたいことを我慢しない！
嫌な事は断る！
何事にも感謝する！
